Apprendre à fabriquer ses propres produits de santé et de beauté à la maison comporte de nombreux avantages. Vous économiserez de l’argent, éviterez les emballages difficiles à recycler et pourrez contrôler les ingrédients avec lesquels votre famille entre en contact au cours de sa routine matinale.
Si vous n’avez jamais fabriqué vous-même de produits de soins personnels, le concept peut sembler un peu intimidant. Mais la plupart des concoctions ne nécessitent que quelques ingrédients ménagers. Et ils fonctionnent aussi bien que votre marque préférée. Découvrez ces deux recettes simples de dentifrice naturel à faire soi-même pour commencer.
Dentifrice maison de base
Niveau de difficulté : Facile
Vous n’avez besoin que de quatre ingrédients de base et d’environ cinq minutes pour réaliser ce dentifrice naturel DIY simple mais efficace.
Les blogueurs Matt et Betsy Jabs de DIY Natural disent que ce dentifrice coûte moins de 1,50 $ pour 5 onces. Cela représente environ 300 % d’économies par rapport au dentifrice acheté en magasin. Et il est exempt d’additifs et d’ingrédients potentiellement nocifs.
« Le nettoyage et la beauté du bricolage sont généralement beaucoup plus simples que ne le permettent la plupart des sites Web naturels, ce qui est un élément essentiel de notre approche : le rendre simple, abordable et efficace ! » le couple nous a dit dans un e-mail.
Ingrédients
- 2/3 tasse de bicarbonate de soude
- 1 cuillère à café de sel de mer fin
- 1-2 cuillères à café d’extrait de menthe poivrée (ou 10-15 gouttes de menthe poivrée ou autre huile essentielle)
- eau filtrée
Obtenez des instructions étape par étape pour fabriquer un dentifrice de base chez DIY Natural.
Dentifrice reminéralisant compressible
Niveau de difficulté : modéré
Cette recette de dentifrice naturel nécessite quelques ingrédients supplémentaires. Mais le résultat final ressemble probablement davantage aux produits que vous avez l’habitude d’utiliser. Et il a l’avantage supplémentaire d’être compressible pour une utilisation facile.
Imaginée par Katie de Wellness Mama, cette recette est non toxique et enrichie en poudre d’argile et de calcium pour une double dose de minéraux.
Ingrédients
- 5 cuillères à soupe de carbonate de calcium
- 3 cuillères à soupe de poudre de xylitol (facultatif)
- 4 cuillères à soupe d’huile de coco
- 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude (facultatif)
- 2 cuillères à soupe d’argile bentonite (ou carbonate de calcium supplémentaire)
- 3 cuillères à soupe d’eau distillée
- 30 gouttes d’huiles essentielles (telles que menthe poivrée, cannelle)
- 20-30 gouttes d’oligo-éléments (facultatif)
Obtenez des instructions étape par étape pour préparer un dentifrice reminéralisant chez Wellness Mama.
Plus de recettes de soins personnels naturels
Maintenant que vous avez découvert à quel point il peut être facile de faire du dentifrice naturel à la maison, êtes-vous prêt pour d’autres recettes ? Consultez nos guides pratiques pour les produits de soins personnels naturels pour hommes, femmes et enfants.
Image caractéristique : Matt et Betsy Jabs, DIY Natural. Initialement publié le 31 octobre 2013, cet article a été mis à jour en juin 2021.
